joga, ośrodek jogi Wrocław, o jodze, twoja
szkoła yogi, źródła i tradycja jogi, nurty yogi, joga dzisiaj, ośrodki
jogi we Wrocławiu asana yoga, gimnastyka jogistyczna, medytacja,
kursy, trening, nauka, lekcje, warsztaty jogi, Wroclaw
Ź r ó d ł a J O G
I
Joga
to prastara sztuka doskonałego życia wywodząca się z liczącej
kilka tysięcy lat kultury indyjskiej. Wynikła z odwiecznego
dążenia ludzi do harmonijnego połączenia rozwiniętej
duchowości i cielesnego istnienia. Doświadczenia wielu
pokoleń "świętych mężów" - joginów doprowadziły
do skrystalizowania się filozofii, której centralną myślą
była harmonia ze światem. Równocześnie został
wypracowany system praktyk fizycznych polegających na
statycznych pozach ciała (tzw. asany) sprzyjających medytacji. Joga
traktuje ciało i duch człowieka jako całość.
W naszej szkole prowadzimy
Hatha Jogę
HATHA JOGA
To praktyka następujących po sobie asan połączonych z głębokim oddechem. Każda asana płynnie przechodzi w kolejną. Joga jest wszechstronnym treningiem poprawiającym sprawność i kondycję. Ciało staje się mocne i rozciągnięte, a dzięki energetyzującym oddechom dotlenione i odświeżone. Praktykując osiągamy głębokie odprężenie i relaksację. Joga uczy tym samym kontrolowania emocji oraz własnych reakcji w różnych sytuacjach.
Terminy:
wtorki 12.00 (od 27 kwietnia) lub piątki 19.00 (od 30 kwietnia) SUPER TANIO w ofercie wiązanej dla uczniów szkoły: 50% ceny za jogę przy okazaniu AKTUALNEGO karnetu. Już 32 zł za zajęcia jogi we wtorek! Nigdzie nie znajdziesz lepszej ceny! Zajęcia w piątek w cenie 43 zł. Ceny dla osób spoza szkoły - zobacz
Cennik.
